「精神的に強くなる方法」の記事一覧

朝になると仕事に行けない…それでも頑張って働くべき?

  朝になると仕事に行けない・・・ 僕は過去に一度だけ仕事を逃げたことがあります。 勤務体制、業務内容、人間関係のしがらみなど、

毎日が不安で仕事が辛いあなたが考えるべき今後の生き方

  好きでもない仕事を我慢してやり続け、 こんな生活が続くのかと毎日が不安に思いながら、 けど、どうやって抜け出せばいいか分からない・・・

精神的支柱とは?職場の人間関係で悩む人が後を絶たない理由

  心の支えとなるもの。 これが精神的支柱の意味と言われてます。 けど職場の人間関係が理由で上手くいかない場合、

底辺の仕事を辞めたい…もっと充実した未来に変えるには?

  僕は20代の頃はずっとフリーターでした。 そして30代では非正規雇用という立場でした。 なので自分は底辺の仕事をしてると思ってました。

やりたくない仕事をやらされる日々から脱却する方法

  自分だけがなぜこんな思いをするのか・・・ 毎日好きでもない仕事を我慢しなればいけない・・・ やりたくない仕事をやらされると気が重いですよね。

毎日が辛いのにその仕事をこれからも続けていいんですか?

  朝になると急に仕事が行きたくなくなる・・・ 溜め息は出るし、吐き気はするし毎日が辛い・・・ そうなると生きることすら嫌になってしまいますね。

心を強くするための人間関係の良好なバランスの保ち方

  心に余裕がなくて、メンタルも弱くて、 そんな状態だからいつも思った通りに生きれない・・・ あなたは人間関係にずっと悩まされていませんか?

心を強くするには?言葉の使い方だけで人生を変える秘密

  メンタルが強い人ってホント羨ましいですね。 僕も人生を変えるために心を強くしたいと思い、 心理学やコーチングを学んでいた時期がありました。

心を強くするための真の成幸者に共通する健康の方法!

  昔から心と身体は繋がっていると言われますが、 心を強くするには肉体と精神の健康が大切です。 風邪を引けば心が弱り、落ち込むと風邪を引きやすいです。

行動を変えると習慣が変わるって言うけどできない人へ

  止めたいけど止められない習慣ってありませんか? 例えばタバコを止めたいけどつい吸ってしまうとかです。 こういうのって衝動的についやってしまいますよね。

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