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仕事 辛い 人間関係

 

辞めた方がいいのは頭では分かってる。

けど、どうしても仕事を辞めることができない!

仕事の人間関係ってこじれると修復が難しいですね。

毎日こんなに辛い思いをしてるのにどうしてなんだろう・・・

あなたは日々こんなことをずっと考えていないでしょうか。

 

そもそも会社とは、価値観が違う者同士の集まりだからです。

 

あなたはこんなこと思ったことはありませんか?

プライベートで出会う人は全然普通なのに、

仕事の人間関係となると、なぜか悪くなってしまう。

 

その人の別の素顔というか、本性が出たというか、

そして長く居れば居るほど人間関係は悪くなっていく・・・

もう我慢の限界を超えてるのにそれでも辞められない・・・

 

修復ができるなら、このブログには辿りついていないと思います。

その職場で対処法を講じても焼け石に水なのではないでしょうか。

解決するには人間の心理について理解する必要があるのです。

 

前回は、自分の居場所じゃないと思いつつ仕事をしてる人へ、

自分に合う居場所を見つけるための考え方をお伝えしました。

仕事が遅くて辞めたい…本当の居場所を知るシンプルな方法

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人は知らない相手には攻撃的になりやすい

 

どうして仕事の人間関係は悪くなりやすいのでしょう。

基本的に誰だって悪い方向へは行きたくはないものですが、

仕事の人間関係においては上手くはいかないものですね。

 

理由は自分を守るための行動が優先されることです。

 

たとえばミスすれば自分の責任だと潔く認めるより、

誰かのせいにして上手くやり過ごしたくなるものです。

またミスを連発してしまえば咎められることが怖くなり、

何とか誤魔化して隠してしまいたくもなるものです。

 

他には部下の扱いに悩んでいる上司は、

威圧的な態度で部下をコントロールしよう考えたりします。

このような自分を守る行動が優先されてしまうのは、

価値観が違うので思いが通じ合わないからです。

ということは相手の真意が分からないので不安なのです。

 

「どうせ、あいつは俺の言うことは聞かない!」

「また嫌なこと言われて苦しまないといけない・・・」

 

なんて思うのはお互いの思いが通じ合ってない証拠です。

そしてここからが問題の沼の中に入ってしまうのですが、

 

一度こじれてしまうと日を追うごとにエスカレートするのです。

 

これもお互いの思いが通じ合っていないからです。

思いが通じ合わないとは、まさに価値観が違うからです。

学生の頃の仲のよかった友人のことを思い出してみて下さい。

ケンカしたってどっちかが謝って修復してたはずです。

たったこれだけのことが自分を守ることでできないんですね。

 

ただこれって僕達人間には誰しもが持ってる感情なんです。

決して自分だけが特別能力が低いなんてことはないのです。

まずは他人は知らない人には攻撃的にやりやすいんだということ、

このような心理が働くことを知ることが大切です。

 

 

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仕事が辛いのに辞められない本当の理由とは?

 

仕事が精神的に辛いのにどうして辞められないのでしょう。

努力しても人間関係が修復できないどころか悪化しているのに、

それでもずっとその会社で働き続ける人は多いと思います。

僕もパワハラを受け続けながら3年間仕事してました。

 

辛いのに、このままではダメだと分かっているのに、

それでもその会社で働き続けてしまうのは、

辞めた後の不安とか、経済的な問題とかいろいろありますね。

僕達は辞めることへの不安や怖れが邪魔しますが、

 

それは人間には現状維持メカニズムがあるからです。

 

人間には顕在意識と潜在意識の2つがあります。

潜在意識の大元の役割は生命を維持することにあります。

なので辛くても今まで生きてこれたので変わりたくないのです。

不安や怖れは潜在意識がストップを掛けてくるからなのです。

 

僕達はそんな不安感や怖れの感覚に様々な理由を付けます。

それが辞めて次の職場で同じようなことを繰り返したらとか、

また一から仕事を覚えていくのが面倒に感じるとか、

せっかくここまで仕事を覚えてのにまだ頑張れるだろうとか、

とにかく頭の中ではいろんな理由が出てきますが、

 

全ての根源は、この現状維持メカニズムから始まってるのです。

 

つまり、人間は本来変化を嫌う生き物だということです。

これが仕事が辛くても辞められない本当の理由なのです。

 

それは逆に潜在意識の抵抗のあるところに変化がある・・・

という意味にも繋がっています。

 

だけど僕達はそんなこと知らずに生きています。

とは言え、たとえ知ってても本能には逆らえなかったりします。

だけど人間の本質というものを知らない限りは、

自分の殻を破って前に進むことも難しいのも事実です。

 

 

何があると辛い仕事を辞められるのか?

 

では潜在意識の現状維持メカニズムに流されず、

現状を変えていくには、どうすればいいのでしょう。

その答えは意外と身近なところでヒントがあるのです。

 

あなたの会社にも寿退社や家族が理由で、

仕事を辞めていった同僚や先輩などいないでしょうか。

こうした人はサッと辞めてたりしないでしょうか。

少なくとも何年も深刻には悩んでいないはずです。

 

仕事が苦痛でこのままでは病気になるかもしれないのに、

怖くて辞められない人が多い中で不思議だと思いませんか?

僕も散々転職活動をしましたが不安や恐れが邪魔してしまい、

結局のところ、辞められずに何年も悩み続けました。

 

けど答えはシンプルで大義名分があるからです。

 

つまり、そうする必要があるという強い理由があるのです。

しかもそれが自分一人だけのことでないので尚更です。

仕事があまりに苦しくても辞められない人というのは、

 

動機がネガティブだからエネルギーが出ないのです。

 

なので途中で不安や怖れの感情に負けてしまうのです。

ダイエットだって痩せなければ死ぬと医者に宣告されたら、

どうにかして生活習慣を変えて痩せようとするものです。

しかし、ただ痩せたいだけではモチベーションが続かない・・・

つまり、完了させるだけのエネルギーが足りないんですね。

 

けど寿退社の話をしたように大義名分があると、

どんな状況でも前に進むエネルギーが沸いてくるのです。

 

ということは自分に大義名分なる理由を見つけること。

 

それが潜在意識の現状維持メカニズムに流されず、

自分の意思を貫いて前に進む強いエネルギーとなるのです。

 

 

自分の課題を知ってから次にステップアップしませんか?

本日のまとめ:

  • 価値観が違う環境では自分を守ろうとする
  • 現状維持メカニズムに引っ張り戻されてしまう
  • 大義名分となる理由が強いエネルギーとなる

 

今回、お伝えした内容は以上となります。

もうひとつ自分を前に進ませる考え方があります。

それは今のままだとどうなるかのリスクを明確にすることです。

仕事を辞めるのは「逃げ」ではなく~の記事でも書きましたが、

 

嫌いな仕事を続けても本当に何も残りません。

 

我慢ばかりして努力なんて報われることもない・・・

残念ながらこうした環境があるのも事実なのです。

けど、それはその環境が悪いというのではなく、

たまたま、あなたと合っていないだけのことなのです。

 

ということはそこには何かしらの意味があるんですね。

つまらない会社とか文句を言うこともできますが、

自分と真剣に向き合う機会が訪れていると考えることもできます。

 

そして人生は考え方次第で大きく運命すら変わります。

 

どうせなら望む方へ変えたいと思いませんか?

ならばもっと違う考え方があることに意識を向け、

そしてしっかりと逃げずに自分と向き合うことが大切です。

 

今を通して成長できることを祈っています。

 

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