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世の中には人生が変わる経験をする人がいます。
そんな人は気が付いたらいつの間にか変わっていたりします。
あなたの周辺でもそんな生き方が変わった人がいないでしょうか。
自分の人生を変えるには以下のことが重要です。
それは、やりたいことのためにどれだけ「段取り」をするか？
シンプルにこのことなのです。
段取りとは言い換えると準備のことです。
よく望む結果を手に入れるには原因を作ることと言います。
それを「原因と結果の法則」なんて言ったりしますね。
この段取りをしないまま生きてしまうと、
今までの人生の延長線上を歩んでしまうことになります。
なのでほとんどの人はやりたいことが見つからないままですが、
別に宗教に入るとか根性論とかそんなものは必要ありません。
これからお伝えする内容を頭に入れておくことが大切です。
前回は、やりがいのない仕事を我慢しても人生を損するだけで、
やりがいを見つけて現状を変えていく考え方をお伝えしました。
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やりたいことが見つからない３つの理由
僕達は学生の頃からやりたいことに悩んだりします。
将来何がしたいかなんて簡単には分からないものです。
僕も１０代２０代３０代とずっと分からず生きてきました。
それでは自分の人生を変えるどころではないですよね。
けど僕達はやりたいことはしたいと思ってるけど、
それを実現することは不可能だと思っている部分があります。
なぜなら、誰にでもやりたいことや実現したいことはあります。
だけど不可能だと思って他の実現可能な方法を探そうとして、
やりたいことが見つからないと言っているだけなのです。
本来はそれでも真っ直ぐに見つめることで実現していくんです。
ではなぜ、実現できないと思い込んでしまうのでしょう。
その答えは僕達の心の中にある以下のことになります。
- 嫌なことでも我慢し続けているから
- 無理して頑張ろうとするから
- ちゃんとしないといけないと思うから
この３つが理由となります。
これらのことをまとめると「完璧主義」と言います。
完璧主義の特徴としては、
挑戦への大敵である失敗を怖れるというものがあります。
これはもし失敗したら生活できなくなるとかの怖れの他に、
恥をかきたくないとか他人の目が気になるなども該当します。
自分の人生を変えるには何をすべきかとは、
このような自分の内面に気付いて修正する必要があるのです。
ここに気付いて乗り越える過程が成功へと繋がります。
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行動しているようで実はしていない事実！？
自分の人生を変えるには何をしたらいいか分からない・・・
これは当時の僕もそうでしたが本当に多いと思います。
だけど何をしたらいいか分からないとは、
何もしていないから分からないという意味でもあるんです。
というのも頭で思考することが先行しているからです。
それでも色々と行動には移してみたんだけど、
どれもこれもしっくりこなくて上手くいかなかった・・・
なんていうパターンもあるかと思います。
けどやはりやりたいことが見つかっていないなら、
それは、まだまだ行動が足りていないからなんです。
これはもっと行動しろということよりは、
自分の安全領域から抜け出すことを意味しています。
新しいことをすると一生懸命だし疲れたりしてきますね。
時には上手くいかなくて苦しんでしまうこともあるでしょう。
そしてできないことができるようになって当たり前になります。
この安全領域を「コンフォートゾーン」と言い、
自分の人生を変えるにはこのゾーンから抜け出す必要があります。
自分のやりたいことが見つからないという人の場合は、
ここに少し注意をしてみると良いかもしれません。
僕の失敗だった経験ですがコーチングといって、
カウンセラーのようにセッションをすることをやってましたが、
それはセッション練習をするばかりで本番をしませんでした。
それは怖くてどうしても前に進めなかったという理由でしたが、
結局その分野では華が開くことなく終わってしまいました。
じゃあ、自分の人生を変えるにはどんな段取りが必要なのか
最初に自分の人生を変えるために必要なことは、
やりたいことのためにどれだけ「段取り」をするか？
ということをお伝えしましたがそれは何かと言うと、
自分の直感が働いた方向へと向かっていくこと
このことになります。
僕達人間は物事を理性で判断しているのはありません。
物事をどう判断するかは感情的に判断しているのです。
たとえば車が欲しいとします。
それには便利が良いとか自由に動けるなど理由がありますが、
それよりもただ欲しいという感情が先に動いたからなのです。
その感情に対して納得できる理由を理性で考えてるだけです。
だけどやりたいことは何かと”考えて”しまいますよね？
その時点で既に思考になってしまっているのでダメなのです。
大抵は考えるだけでは動くほどの気持ちが乗ることはありません。
また頭で考えては考え過ぎて余計に動けなくなってしまいます。
なので感情が大切なのですがそれを分かりやすく言うと、
自分の直感が働いた方向へ向かっていくこと
ということになります。
あなたが過去に一番感動した経験は何でしょうか。
それに近づくために今からできる具体的な行動は何でしょうか。
実はそれこそがやりたいことを見つける重要なカギなのです。
感動の先には道が開かれている
本日のまとめ：
- やりたいことが見つからない３つの理由
- 行動しているようで実はしていない事実！？
- じゃあ、自分の人生を変えるにはどんな段取りが必要なのか
いかがでしたでしょうか、
僕自身の経験で頭で考えた上で決めたことは、
どれもこれもしっくりこないことが多かったです。
反対に直感を信じて行動したことは正解が多かったです。
つまりは感動の先に自分の人生を変える道がある
という風に思います。
確かにそこに意識を向けるようになってから、
自分の人生を変えることができたと思います。
考えるより感じることの方が大切なんだと思います。
今仮に仕事が辛い状況にあるとしても、
それはやりたいことを見つけるための重要な経験だと思います。
なぜなら、そこは合わないから痛みを味わいやすいのです。
ということは今いる場所は違うということが分かります。
それを我慢して続けていくことも、
その仕事を思い切って辞めて次の転職先を探すことも、
どの選択を選ぶかは、基本的には自由に選ぶことができます。
どうせなら自分の幸せのための選択がしたいものですね。
心から望む人生に変えることができることを祈っています。
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